Pilates Hilversum

Wil je naar pilates in Hilversum? Dan ben je bij Van Haren Sport & Wellness aan het juiste adres. Wil je onthaasten? Een manier vinden om drukte, burn-out en stress te lijf te gaan? Denk dan eens aan Pilates Hilversum van Van Haren Sport & Wellness, een trainingsvorm die eigenlijk met geen andere training te vergelijken is.

Wat is pilates?

Pilates is een unieke verzameling trainingsoefeningen waarmee je jouw houding, coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en ademhaling verbetert. Je core staat centraal: de spiergroepen van je onderrug, buik en bekken worden uitstekend getraind. Daarbij gaat het om balans en coördinatie tussen fysiek, mentaal en spiritueel: krijg met je geest controle over je lichaam.

Pilates Hilversum, een optimale lichaamshouding en bewegingsvrijheid

Pilates Hilversum zorgt voor een optimale lichaamshouding en bewegingsvrijheid. Door regelmatige oefening verbetert je lichaamshouding. Je zit rechter en beweegt soepeler en gracieuzer. Hoewel het effect verschilt, zijn bij alle deelnemers aan Pilates Hilversum de resultaten opvallend snel merkbaar.  Met pilates Hilversum zit je letterlijk en figuurlijk lekkerder in je vel!

De 3 levels van Pilates Hilversum Hilversum

  • level 1 - beginners
  • level 2 - gevorderden
  • level 3 - experts

Kortom, wil je meedoen aan Pilates Hilversum? Schrijf je dan snel in, er zijn trainingen op elk niveau, voor iedereen.

Voor wie is Pilates Hilversum geschikt?

Iedereen kan meedoen aan Pilates Hilversum van Van Haren Sport & Wellness: van jong tot oud, man of vrouw, beginnend of ervaren, topfit of met lichamelijke beperkingen. En iedereen ontwikkelt zich in eigen tempo. Want elk lichaam heeft eigen kwaliteiten en belemmeringen.

De positieve effecten van Pilates Hilversum

Met Pilates verbeter je jouw

  • lichaamsbalans
  • kracht
  • stabiliteit van de wervelkolom
  • houding
  • mentale balans
  • lenigheid
  • coördinatie

Meld je aan voor een gratis proefweek

Claim NU een gratis proefweek bij Van Haren Sport,  Vul je gegevens in onderstaand contactformulier en wij nemen snel contact met je op.
Wees er snel bij! Elke maand slechts 20 plekken beschikbaar!